Le mal de dos est aujourd’hui l’un des premiers motifs de consultation en France. Contrairement à ce que l’on pense, il n’est pas toujours lié à un faux mouvement ou à un effort excessif. Dans la majorité des cas, il est lié à un manque de mouvement chronique . Rester assis plusieurs heures par jour, souvent dans une posture figée, diminue progressivement la mobilité articulaire, ralentit la circulation et perturbe la communication entre le système nerveux et le reste du corp